成都集合川藏南北线+墨脱17日自驾：川藏南北线-布达拉宫-纳木措-萨普神山-孜珠寺-德格印经院-人文风景自驾

从成都出发，第一站到达的是雅安318主题服务区，在服务区打卡拍照、修整队伍，出发开启我们的318之旅。

看阳光撒落在雪山之上，看草原的无尽辽阔，这里就是雪山下的童话之城。

第二站：经康定翻过折多山，跟据天气情况可能走S434，驶过茶亚沟，便能遇见这片神奇的草原。对面就是雅拉雪山，见惯了大城市的局促，骤然看见如此开阔的场景，心中只有震撼二字。

折多山金边

折多山位于四川省甘孜州，海拔4270米，是康巴第一关。折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。

纯朴热情的村民，自由行走的牛马，牧民们赶着牛羊行进在草原上，时而听到远处传来的牧歌声

伴着牧歌声远去，我们前往今天的住宿点新都桥。

川藏线的风景大致都会用坐过山车来形容。如果是这样，那么今天将是过山车最刺激的一段。从这里开始，川藏线不单一、不做作、高逼格，当然，也是高海拔。

今天将翻越4座4000米以上的高山（分别是高尔寺山4412、剪子弯山4659、卡子拉山4718、海子山4500，还将穿过最美的毛垭草原，欣赏高原海子—姐妹湖，注定今天是梦幻般的一天。

高尔寺山南澳大利亚州

高尔寺山海拔4412米，是康定到稻城翻越的第二座大山。高尔寺山可以看草原，看山水，欣赏高原云雾的自然风光。高尔寺山是318国道上的景点之一，海拔4659米（垭口海拔4412米）。如果说折多山是康巴第一关的话,那么高尔寺山则是康巴第二关,

剪子弯山南澳大利亚州

剪子弯山又名天路十八弯，海拔3990米。山上主要是以冷杉为主的森林，附近还有一些高山草甸，国道上的弯道特别多，有名的就是十八盘。

卡子拉山

卡子拉山位于四川省境内，海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。

海子山奥克兰

海子山位于理塘县和稻城县之间，平均海拔4500米，是青藏高原上最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称。海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖（海子），1145个大小不等的海子遍布山间，如千百

毛垭草原嘉义

毛垭草原位于甘孜理塘以西群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。夏日，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香；秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄；冬日则是白雪皑皑

巴塘出发跨过金沙江，过桥后便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，进入西藏后的第一个县城—芒康县城。

金沙江大桥云林

金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。在金沙江大桥沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域。

跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和东达山，到达左贡入住酒店。

觉巴山

觉巴山（又称脚巴山）——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡，地处横断山脉的三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，

拉乌山

拉乌山是澜沧江与金沙江的分水岭，也是进入西藏的第一座海拔较高的山，拉乌山海拔并不高，只有4338米，站在垭口上如果运气好还可俯看金沙江和澜沧江了。景色最好的时候应该是在日出或日落的时候。

东达山

东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。要注意高原反应，带上抗高原反应的产品。山路不再蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，既缓且长，一眼看不到

早上顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。

邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，邦达草原是绝对意义上的西藏界里的大草原，由于地势的原因，在邦达的业拉山，形成了出名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，后翻越横断山脉最大的天险-怒山，晚上入住然乌镇。

邦达草原

邦达草原位处西藏自治区昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地，现在已开辟了贯通西藏与川、滇、青等邻省的川藏、川滇等公路，1995年又在此高原上建

川藏线七十二道拐

位于川藏线上昌都邦达至八宿区间，也称九十九道弯。它并不是什么景点，但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时，都会稍做停留。“72拐”海拔1450米，长约12公里。

川藏线怒江大桥

川藏线怒江大桥位于中国西藏自治区昌都市八宿县境内，被誉为“川藏线上的咽喉要道”，是川藏线公里的核心部分，现通行川藏线怒江大桥为第三代大桥，第三代怒江大桥没有开通之前，怒江大桥不仅有武警驻守，而且还不允许停留拍照。

从然乌出发，开始我们的墨脱之旅，这个传说中的秘境即将揭开他神秘的面纱。

第一站：米堆冰川，大多冰川都是氧气稀薄、人迹罕至，普通人难以抵达。而米堆冰川却不同，我们在这里可以近距离接触冰川，欣赏冰川风光。

米堆冰川

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。

第二站：嘎隆拉雪山，前往墨脱的路上，绕不过的最后一座雪山——嘎隆拉雪山。这一路我们将见证从绿意环绕到大雪封山再到热带雨林的风景奇观。

嘎隆拉雪山

嘎隆拉山，平均海拔4800米，是驾车进入墨脱的必经高山。其地势陡峭，地形复杂，山顶常年积雪平均厚5米至6米，每年6-9月积雪溶化后，行人方能通过。其余时间道路积雪，路径不辨、深浅难测，不能通行，完全封山。时至今日，墨脱仍被外界称作“高原孤岛”。

随着海拔的攀升弥漫的雾气渐渐变成了冰晶，我们也离嘎隆拉雪山越来越近，在嘎隆拉雪山内缓慢穿行，海拔降低冰雪逐渐消失，植被也逐渐茂密起来，我们即将到达墨脱公路，艰、险、奇，是对这段公路的高度总结，随着海拔的逐渐下降，我们即将进入亚热带，这里随处可见热带植被，密林遮顶不见远山。

从墨脱县出发驱车12公里来到雅鲁藏布江果果塘大拐弯，磅礴的雅鲁藏布江西行途中，在墨脱果果塘冲刷出一个巨大的回旋，带着荡气回肠，势不可挡的气势奔腾而去。峡谷中植被繁茂，远处雪山屹立，缥缈的云雾环绕山腰，似要勾勒出一个仙气渺渺的圣地。

果果塘大拐弯

雅鲁藏布江在果果塘这里盘了一个大弯，当地也叫蛇形弯。果果塘大拐弯因其俯瞰像一个棒棒糖，所以得名果果塘。

离开果果塘大拐弯，我们将穿越派墨公路。全长67.22公里，这一路上林海、峡谷、雪山、雅鲁藏布江、沼泽、雪山、草地、绝壁，相继登场。

雅鲁藏布江老挝

雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，位于西藏自治区境内，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经

穿越峡谷秘境，一山四季，十里不同天。这一段神秘的公路，一场未知的旅程，在边疆的深山之中，寻找未知的风景

今天将是“小江南”最美的一天，因为我们将从美丽的尼洋河中穿过，在美景中停留。

尼洋河

尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬

林拉高速是中国唯一免费的高速公路，沿途风景秀丽、沿尼洋河直至圣城拉萨。

前往世界上最高的淡水湖、有西藏圣湖之美誉的——羊卓雍措，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。

羊卓雍措

羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现

根据预约时间参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫，历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。登上布达拉宫前，您必须攀爬过1080级阶梯，虽然会有一点累，但是您可以俯瞰整个拉萨美丽的景致。

布达拉宫宜昌

布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗

下午可自由参观藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（门票自理），“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

大昭寺宜昌

大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺

离开大昭寺后，您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈。日暮时分，感受日光之城的温暖，或是找个甜茶馆，学习藏族朋友们的恬静与怡然自得。

【车辆行驶】：拉萨市区停车不方便，建议打车前往或骑行共享单车比较方便。

早餐后踏上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措，纳木措是西藏的"三大圣湖"之一，也是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖。

纳木措

纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。

后驱车途径当雄前往那曲入住酒店。

清晨从那曲醒来，开始我们今天的旅程，总有人说那曲是荒凉的、空旷的、萧瑟的、实则不然，这片静谧的土地包含着许多鲜为人知的厚重与惊喜。

这片广袤的土地上，散落着洁白的雪山、湛蓝的湖泊、碧绿的草原和深红的庙宇，众多的野生动物在这里生息。时而跳跃在原野之上，时而在山巅偶遇。人迹罕至却生生不息。

第二站：骷颅墙，行车至比如县，达摩寺多多卡天葬台就位于比如县城西郊，也是骷颅墙所在地。网络上对他的描述大多是神秘的、危险的、无数的骷颅树立成墙，带来极强的视觉冲击。

达木寺骷髅墙

达尔木寺骷髅墙位于比如县茶曲乡的达木尔寺（达摩寺）多多卡天葬台骷髅墙规模最大、名气最广，所以此处所说的比如骷髅墙，特指多多卡天葬台骷髅墙。它是整个西藏天葬中的一个奇迹，其他天葬都是要将尸体的全部包括头发在内都要让

这是藏人独有的仪式，生于自然归于自然。跳出肉体之外，生存寻觅灵魂归处。是藏人独有的生死观。

从比如出发行走在那曲的土地上，不同的角度都会有不同的风景，一路驱车前往萨普神山。

萨普神山位于那曲比如县羊秀乡境内千百年来一直屹立于此主峰海拔高至6956米，主峰被尊为当地的神山之王。这里是雪山、冰川、和湖泊的集合。一览高原山地，极地冰川相交相融的美景。

萨普冰川

萨普冰川，地处西藏自治区那曲地区东部的比如县境内。它的最高峰为6556米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。

神山脚下的萨普圣湖由神山千年冰雪融化而成，神山山脚衍生一湖清澈的湖水被分为两个部分，靠近山脚的湖水终年不化形成冰山，而另一部分则是透彻的湖水。

从巴青出发，穿梭在雪山之间，沿着曲折的盘山公路一路向前，攀上4000多米的海拔，抵达西藏最高的寺院之一：孜珠寺。这也是雍仲笨教最古老、最重要的寺庙之一。

孜珠寺

孜珠寺位于西藏东部昌都地区丁青县著名的神山-----孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东大师创建

这里异峰突起，奇石嶙峋，寺庙建在高高的山石之上，若凌空而降的仙人。

也正是因为孜珠寺地处险峻高山，远离世俗社会，三千年来无论荒灾动乱，都从未动摇苯教的薪火相传。

来到观景台，一声低沉悠远的法螺号响彻上空，伴随着阵阵鼓声，打破宁静，直击人的心灵古老的宗教在此散发出种种馨香，那种轻柔又撼动人心的力量名为信仰，千百年来支撑人们走过一遍又一遍的力量。

在西藏昌都市卡若区内的昂曲和扎曲两水交汇处，在横断山脉之下、在古冰河切割而成的红壤层上，强巴林寺就巍峨地屹立在哪里。

强巴林寺

强巴林寺所处之地为昌都县城地势最高的台地，站在寺庙大门就能看到昌都全貌，昂曲河和扎曲河在寺庙下面的山脚处交汇，合并成著名的澜沧江向南奔流，寺建于明正统二年(1437年)，因寺内主供未来佛(即强巴佛)，所以得名为昌都强巴林寺，

藏东第一大寺--强巴林寺作为地区文化艺术中心，无论在绘画、雕刻、金银器加工还是歌舞等方面都是首屈一指的。

走进庙宇，僧佛相宝庄严，诵经声不绝于耳。佛堂内无数僧人端坐诵经，其声悠扬空灵，抑扬顿挫之中得以窥见一方圣地。

第一站前往德格印经院，德格印经院是藏地最古老的三座印经院之一，素来有着“藏文化百科全书”“藏族地区最璀璨的文化明珠”“雪山下的宝库”的美称。这座印经院至今已有两百七十多年历史。

德格印经院

德格印经院素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”的盛名，在当今世界上，完整保存二十七万余块印版，是绝无仅有的。步入寺院中，犹如走进了藏文化的艺术圣殿，应当说，德格印经院作为世界文化

院内至今还延续着唐宋以来的雕版印刷技术，也是目前世界最大的木刻雕版印刷中心。现存的木刻雕版二十八万块，是“全国重点文物保护单位”

第二站：新路海，从德格印经院出来前往新路海，这是甘孜州著名的冰蚀湖，水源是由雀儿山冰川和积雪消融而来。一面是高耸入云的雪峰，一面是牧草丰茂的错巴村牧场。湖泊周围高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草荀环绕，此情此景犹如画中仙境，所以它也有着“九天瑶池”的美誉。

新路海皇后镇

新路海位于德格县境内，是甘孜州著名的冰蚀湖。新路海藏语名爲玉龙拉措，“玉”是心，“龙”是倾，“拉措”是神湖。相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中英雄格萨尔之爱妃珠牡来到湖边，被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引，徘徊湖

第三站：今天的最后一站，格萨尔王城，对甘孜而言，它不只是一座城，而是一种标志性的地理符号。作为康北交通枢纽，这里历来是甘孜州北路政治、经济、文化中心。商品贸易在此集散，历史在此交汇，多元的文化也在此处留下痕迹。甘孜人民将这份民族文化记录与这座城里，展露于世人面前，让这古老的文化能被看见

格萨尔王城

格萨尔王城的大街小巷都鲜花锦簇、红旗飘飘，漫步在珠牧圣湖的小道上，亲水空间、观景平台和慢行系统等风景优美。游客在格萨尔王城里，可远观皑皑的雪山，近赏碧水绿树、湖泊花草，鱼翔浅底，鸳鸯戏水，沁人心脾的美景十分让人沉

马尔康整个城市夹在两山之间，梭磨河淙淙流淌而过，是一座依山傍水充满诗情画意的城市。在这里也流传一种说法，走进马尔康就是走进嘉荣文化的腹地。

这里的建筑也是别具一番风情。这里有“东方建筑史上的一颗明珠”卓克基土司官寨，寨子鳞次栉比、错落有致，远目望去犹如一座壁垒森严的古堡。

卓克基土司官寨华盛顿州

卓克基土司官寨位于距马尔康县城7公里的卓克基镇西索村。寨始建于1718年清朝乾隆年间，为四层碉房，1936年毁于大火，1938年-1940年，土司索观赢组织人力进行重建。1935年7月，毛泽东同志及中央机关长征途中曾在官寨住宿一周。

最后沿着荣昌高速我们返回成都，办理还车手续。