碧罗雪山是西玛拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭。碧罗雪山在兰坪境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。其中最高峰老窝山是这些雪山中最美的地方，海拔4500米，与澜沧江的相对高差达3200米，原始生态系统保存十分完整。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作“万瀑千湖之山”。春夏之交，山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。

知子罗在傈僳族语中是一个好地方的意思，这里从清末开始就是怒江地区的行政中心，目前为知子罗村委会驻地，至今保留着上世纪六七十年代的房屋建筑。知子罗背后是碧罗雪山，身前为高黎贡山，而著名的怒江就在旁边奔腾而过，这里四季如春，气候宜人。

老姆登是怒族语，意为“紫竹地”，位于怒江东岸的缓坡地，东边是碧罗雪山，西边是高黎贡山。该村产出的绿茶新鲜天然，很少被污染，口感很棒，饱受饮茶者的好评。很多游客到此游览后都会带上几盒作为伴手礼。村中还有老姆登教堂可以参观，每周日村民都会来此做礼拜。