全国出发自驾西部传奇31日自驾：德贡线丨丙察察丨墨脱丨喜马拉雅丨阿里南线丨新藏线丨南疆丨独库公路31日自驾游

路书编号：4180

青海出发

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全国出发自驾西部传奇31日自驾：德贡线丨丙察察丨墨脱丨喜马拉雅丨阿里南线丨新藏线丨南疆丨独库公路31日自驾游

路书特色2023-03-28 12:44:44更新

天数：

31天

车程：

8990公里

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D1：

340Km

丽江>飞来寺

车队在丽江集结，经过中甸前往德钦，下午经【金沙江大拐弯】抵达飞来寺；

金沙江大拐湾德钦

金沙江大拐湾也叫做月亮湾，由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观。

天气晴好的条件下，可远观【梅里雪山】，这里的日落胜景作为《中国国家地理》杂志评选出的中国最美的山的第四名。

梅里雪山迪庆

梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，是藏区八大神山之首，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景，有两个不错的位置，分别是：雾浓顶观景台、飞来寺烧香台。

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住宿：迪庆

D2：

180Km

飞来寺>丙中洛

天气晴好的话晨起拍摄梅里雪山日出；

随后出发前往贡山，横穿梅里雪山澜沧江大峡谷，三江并流而河水江水并不相会的特殊区域，穿行在高山峡谷中，行走于地球褶皱之间；

澜沧江梅里大峡谷德钦

澜沧江梅里大峡谷以典型的横断山山地森林垂直带自然景观为主，并坐落于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江三江并流地区。因为复杂的地质构造，形成了高山耸立，峡谷低深的壮阔景象。蓝天之下，洁白雄壮的雪山，湛蓝柔美的湖泊，葱郁的林海和广阔的草原，都给人带来视觉上的享受与心灵上的震撼。

下午到达丙中洛入住酒店。

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住宿：丙中洛

D3：

80Km

丙中洛>察瓦龙

早餐后车队集结，从丙中洛出发；

丙中洛云南

丙中洛镇为云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县辖镇，位于贡山独龙族怒族自治县北部，丙中洛镇除汉族外还有15个少数民族，其中独龙族、怒族、傈僳族、藏族占总人口的99%，是丙中洛镇的主体民族。

沿着怒江右岸逆流而上，怒江两岸是一片片的梯田和零星的村庄，不时会有一座吊桥出现。

沿怒江峡谷向北经秋那桶、雾里、那恰洛（以上为云南境内）、松塔（从松塔开始进入西藏境内）、龙普、喇嘛寺、大流沙到达察瓦龙。

丙中洛秋那桶贡山

位于云南省怒江州贡山县北部，丙中洛镇秋那桶村委会北部，距离秋那桶村委会4公里，是云南省在怒江大峡谷北端的最后一个村子。人称“人神共居”之地，村内环境优美，具有突出的怒族民居特色。

雾里村丙中洛

雾里村是茶马古道上的一个宁静美丽的小村庄，位于云南省怒江州贡山县丙中洛镇北面，去秋那桶村的途中的怒江对面。村里约有60户人家，有藏、怒和傈僳族，他们非常纯朴，好客。

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住宿：察隅

D4：

220Km

察瓦龙>察隅

一早出发，穿过咆哮的怒江峡谷，迎来的是一片茂密的森林。

下午抵达有“水乡”之称的察隅县。

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住宿：察隅

D5：

130Km

察隅一日游

早上出发前往中印边界下察隅镇，也就是中印麦克马洪线地区，经过边境检查站安检后，抵达下察隅，这里完全是一片热带风光，游玩闲逛察隅河大峡谷，僜人部落等。

下午在指定时间集合返回察隅，入住酒店.

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住宿：察隅

D6：

280Km

察隅>波密

早餐后出发，沿途经过【仁龙巴冰川】、【然乌湖】，这里位于有“冰川之乡”之称的波密；

仁龙巴冰川八宿

仁龙巴冰川位于西藏昌都市八宿县然乌镇和林芝地区察隅县交界处高山上的“日隆巴”。冰舌末端海拔4560米，长数公里，后面高耸着巍峨的雪山，为地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。

然乌湖八宿

然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。

下午一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密县。

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住宿：波密

D7：

120Km

波密>墨脱

当日前往中国最后一个通公路的县城墨脱，沿终极越野之路【扎墨公路】，穿过嘎隆拉隧道，在快速的降下海拔体验中，感受最具神秘色彩的喜马拉雅山脉南麓的热带雨林，最后抵达秘境莲花墨脱县。

时间充足的话驱车领航员将带大家前往【果果塘雅鲁藏布大拐弯】感受大自然的神奇与震撼。

果果塘大拐弯林芝

雅鲁藏布江在果果塘这里盘了一个大弯，当地也叫蛇形弯。果果塘大拐弯因其俯瞰像一个棒棒糖，所以得名果果塘。

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住宿：墨脱

D8：

340Km

墨脱>林芝

早晨从墨脱出发，沿着雅鲁藏布江一路上行返回波密；

过通麦大桥后翻越色季拉山，天气好的话，在垭口可以望见南迦巴瓦峰和加拉白垒山；

通麦大桥波密

通麦大桥是川藏公路318国道的咽喉工程，是一座临时保通性工程。大桥设计为双塔双跨悬索桥，跨越帕隆藏布的支流易贡藏布，全长258米，主跨为210米，高31.5米，该桥的建成使中断的318国道得以畅通。

色季拉山林芝

色季拉山位于八一镇的东南侧，走川藏线时，波密到八一路上即会经过，是川藏线上著名的地标。色季拉山山口海拔4728米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。山间遍布的杜鹃花也是色季拉山的著名景观，每年4-6月，从山脚到山腰，多达二十几种杜鹃在山间渐次开放，颜色、形状都多种多样，鲜艳夺目，结合着山口飘扬的五彩经幡，景色绚丽。游人经过时，都不免会驻足观赏。

下午入住林芝酒店。

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住宿：林芝

D9：

林芝休整

当日可一觉睡到自然醒，开启一天自由活动；

林芝地区海拔较低，适宜休息，也可以自行前往大峡谷、索松村、南伊沟等观光游览。

索松村米林

索松村位于雅鲁藏布江大峡谷的北岸，是一个游客比较少去的村落，这里还是观看南迦巴瓦峰日落的好地方。

南伊沟林芝

南伊沟距县城5公里。有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。

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住宿：林芝

D10：

280Km

林芝>扎日

早上出发，沿雅鲁藏布江大峡谷经过金东乡、列山古墓群前往扎日乡，时间充足的话，大家可以打卡扎日神山。

列山古墓群朗县

列山古墓群位于朗县金东乡林邛公路旁，该建筑群气势宏伟，构筑奇特，整个墓群延绵几公里。是西藏境内难得一见的景观。

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住宿：山南

D11：

260Km

扎日>隆子

当日翻越【仁拉山口】抵达玉麦乡；

下午返回G219翻越【恰拉山口】，抵达隆子县。

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住宿：隆子

D12：

250Km

隆子>错那

当日翻越【香加拉山口】、【羊错拉山口】、【波拉山口】抵达勒布沟。

沿途游览【哲古措】、【拿日雍措】。

哲古措措美

哲古措位于措美县哲古镇，海拔4600米，湖面面积约66平方公里，是措美县境内最大的一处湖泊，哲古措是自然形成的高原湖泊，湖水清澈，孕育着各种高原鱼类和鸟类，充满了生机。

拿日雍措错那

拿日雍措藏语意为“湖的前面”，错那县最大的湖泊。湖面海拔4900米，湖水清澈见底，雪山、蓝天、白云都映入其中。由于湖水碧蓝，时常让人分不清是蓝天映照了湖水，还是湖水映照了蓝天。

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住宿：错那

D13：

340Km

错那>洛扎

今日山路较多，经过措美县后，沿途经过古碉楼群，下午抵达洛扎入住酒店。

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住宿：洛扎

D14：

470Km

洛扎>亚东

早上出发前往【普姆雍措】，天气晴好的条件下，可以远眺神山【库拉岗日】；

普姆雍措浪卡子

普姆雍措位于山南地区浪卡子县城东南方向58.4公里处，与羊湖相拥，普姆在藏语中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”，海拔5010米，面积295平方公里，湖边有雪山围绕着的神山库拉冈日山，每年前往普姆雍措的游客络绎不绝。

下午途径【多庆措】远眺【卓木拉日】；

多庆措多情湖亚东

多情错位于亚东帕里镇，湖畔是喜马拉雅山第七座山峰卓木拉日雪山主峰，素有神女峰之称。湖畔牧草丰美，岸边的草甸上盛开着各种野花，成群的水鸟在湖水中嬉戏。多情错是高原最美的湖泊之一。由于雪山、蓝天和白云的折射光，多情湖水多彩幻色，在远处的卓木拉日雪山环抱中更显绝色惊艳，雪山便成了多情的见证。

抵达亚东入住酒店。

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住宿：亚东

D15：

480Km

亚东>定日

早上沿着喜马拉雅山脉一路西行，途径岗巴县车观【岗巴古堡】。

岗巴古堡岗巴

岗巴古堡建立于帕巴热丹贵桑时期（明朝年间），距今已有六百多年的历史。岗巴古堡是一个土砖垒成的古代城堡，这里一直是岗巴宗的边防要地，置身其中，犹如走进中世纪的欧洲城堡，虽然历经600年风雨和战争，城堡已残破，但地势险要的山坡上，残墙断壁陡立，夕日风骨犹存。

沿途天气晴好也可以远眺【卓木玉莫】、【干城章嘉】；

晚上入住定日县。

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住宿：定日

D16：

480Km

定日>萨嘎

早起驾车翻越加乌拉山拍摄珠峰的日出，之后驱车到达【珠峰保护区】，在指定时间集结我们途径【佩枯措】远眺【希夏邦马峰】；

珠峰大本营定日

珠峰大本营位于绒布寺南方，由一群帐篷旅馆围成，中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿，有卫生间和帐篷邮局，此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。

佩枯措日喀则

佩枯措是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里。该湖三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。有了希夏邦马峰（湖南侧60公里处）的倒影与雅鲁藏布江（湖北侧40公里处）的涛声，佩枯错这座宝葫芦形代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由。

晚上入住萨嘎县城。

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住宿：萨嘎

D17：

550Km

萨嘎>普兰

当日前往普兰，沿途经过【玛旁雍措】、【拉昂错】；

玛旁雍措普兰

玛旁雍措在西藏阿里地区，其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。

鬼湖拉昂措阿里

拉昂措位于阿里地区普兰县境内，人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，虽与淡水的圣湖一路相隔，但为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。拉昂错湖周边空旷死寂人迹罕至，在她的西面勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊，站在拉昂错湖畔，一股奇怪的感觉在胸中升起，偌大的湖区见不到一人一畜，空旷得像是站在了宇宙边缘。

晚上入住普兰县。

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住宿：普兰

D18：

100Km

普兰>塔尔钦

上午驱车前往塔尔钦，沿途继续游览【神山圣湖】景区，北侧是神山【冈仁波齐】，【纳木那尼】也在一旁守护。

阿里神山圣湖旅游区普兰

这里是历史悠久并传承至今的西藏本士宗教苯教的发源地，至今，神山圣湖区域仍被苯教、藏传佛教、印度教以及耆那教共同认定为"世界的中心”。

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住宿：普兰

D19：

240Km

塔尔钦>札达

早餐后，前往【札达土林】。这里以土林闻名于世，气势磅礴，雄伟多姿，特别是在落日之下，异常耀眼。

札达土林札达

扎达土林面积达数百公里之阔，其地貌在地质学上称河湖相。一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，逐渐冲磨出“建筑物”惟妙惟肖的形状与层高，数十万年风雨的侵蚀，犹如神工鬼斧不间断的雕琢打磨，更使他玲珑剔透出神入化。

下午前往消失的神秘古国【古格王朝】遗址。

古格王朝遗址札达

古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇，9世纪中叶，吐蕃王朝崩散，部分王室后人逃往阿里，建立了三个小王国，其中德祖衮在10世纪前后建立古格王朝，偏居此地700余年，传承20余代国王。

晚上入住札达酒店。

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住宿：札达

D20：

200Km

札达>狮泉河

清晨可相约前往古格王朝拍摄日出，或者一觉睡到自然醒；

在指定时间集合，前往狮泉河，沿途奔驰在阿里地区广袤的土地上到达阿里地区首府狮泉河镇，入住酒店。

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住宿：革吉

D21：

560Km

狮泉河>大红柳滩

早餐后车队出发，前往大红柳滩，途中远眺【班公湖】，这里又称措木昂拉红波，藏语意为 "长脖子天鹅"；

班公湖阿里

班公湖又叫措木昂拉仁波，湖面宽广，景色优美。湖中有十多个岛屿，岛上鸟类众多，包含斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭等。湖中裂腹鱼、裸裂尻鱼等水生植物众多。

下午途径界山达坂、奇台达坂、松西达坂、红土达坂入住大红柳滩。

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住宿：喀什

D22：

480Km

大红柳滩>叶城

早餐后我们翻越喀喇昆仑山脉多个海拔 5000 米的大坂，喀喇昆仑在土耳其语中意为“黑色碎石”；

后过三十里营房，远眺世界第二高峰乔戈里峰，过麻扎达坂、库地大坂（阿卡孜达坂），抵达塔里木盆地；

入住叶城酒店。

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住宿：叶城

D23：

280Km

叶城>喀什

一觉睡到自然醒后，我们中午出发，经过莎车县、英吉沙县抵达喀什，入住酒店。

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住宿：喀什

D24：

0Km

喀什一日游

早餐后前往前往【喀什古城】。在这里犹如置身新疆维吾尔族民俗风情的生动画卷。

喀什老城喀什

喀什老城位于新疆维吾尔族自治区喀什市，是中国唯一的以伊斯兰文化为特色的迷宫式城市街区。在这儿生土建筑本身极具有历史意义与价值，融合了汉唐、古罗马遗风和维吾尔民族现代生活的特点，老城的居民们仍然恪守着世代而居的土屋和上千年的传统习俗。著名电影《追风筝的人》部分镜头就在这里取景。

晚上可以前往喀什夜市品尝当地美食。

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住宿：喀什

D25：

280Km

喀什>塔县

早餐后出发，前往【白沙湖】，南岸是赫赫有名的【公格尔峰】；

白沙湖哈巴河

白沙湖位于哈巴河县西北侧的185团三连，是一处沙漠环绕的宁静湖泊。白沙湖外围有连绵起伏的沙漠，但湖边却绿树成荫，湖面水波粼粼，强烈对比的画面十分奇幻。每年秋季是游玩白沙湖最热门的时节，此时湖边的树叶都变成红黄两色，非常鲜艳，是拍摄红叶最好的地带。夏天时前来也很不错，湖中可以看到新疆少见的莲花开放。

然后前往位于冰山之父【慕士塔格峰】山脚下的【卡拉库里湖】。

卡拉库里湖喀什

卡拉库里湖位于冰山之父—慕士塔格峰的山脚下，距离喀什191公里，中巴公路从湖畔经过，这里离攀登慕士塔格峰的大本营不远。“卡拉库里”意为“黑海”，是一座高山冰蚀冰碛湖。水面映衬着巍峨又神秘的慕士塔格峰，白雪皑皑，山水同色，景色十分迷人。

晚上入住塔县酒店。

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住宿：塔什库尔干

D26：

470Km

塔县>喀什

早餐后前往【盘龙古道】，它横卧于昆仑山脉，腾空远望像一条巨龙卧于山间，守望着这祖国西部的神山圣地。也愿大家今日走过了人生所有的弯路,从此人生尽是坦途!

帕米尔盘龙古道塔什库尔干

帕米尔盘龙古道位于喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡，是喀什地区有名的网红公路。公路盘山而建，其蜿蜒曲折连弯的特色车道，大有“九曲十八弯”之势，在山顶高处向下而看，蔚为壮观。

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住宿：喀什

D27：

460Km

喀什>阿克苏

一觉睡到自然醒后，我们中午出发，前往阿克苏。

阿克苏，维吾尔语意为“白水城”，意为“清澈的水”。

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住宿：阿克苏

D28：

300Km

阿克苏>库车

早餐后前往拥有“活的地质演变史博物馆”美称的【温宿大峡谷】，这里曾是通往南北天山古代驿路木扎特古道的必经之地，维吾尔语意为“惊险，神秘”。

温宿大峡谷阿克苏

温宿大峡谷位于天山山脉南簏、托木尔峰国家级高山自然保护区边缘，维吾尔语意为“惊险，神秘”，当地称之为“库都鲁克大峡谷”。峡谷观光探险区约有50km，是中国西部最美的丹霞地质奇景、中国最大的岩盐喀斯特地质胜景。这里有奇形怪状的石峰无数，走在幽静的峡谷之中你可以尽情地发挥你的想象。

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住宿：库车

D29：

280Km

库车>巴音布鲁克

早餐后行车经过独库公路南段。

独库公路南端新疆

独库公路南端起始于星罗棋布的喀斯特地貌，紧接着是山体被风蚀得千疮百孔玲珑剔透、宛如巨大的浮雕艺术馆的盐水沟地貌，被高耸的红褐色山峰朝拜般环抱着的“布达拉宫山地景观”，其势险峻陡峭，大气磅礴。在独库公路南端，人们还将欣赏到壮丽的克孜利亚山地景观区，这里的红山石林巍为壮观。不仅如此，在其附近的天山神秘大峡谷景区，也同样以曲径幽深的惊险震惊游客。

前往【巴音布鲁克】这里地势平坦，水草丰盛，是典型的禾草草甸草原，也是新疆最重要的畜牧业基地之一。

巴音布鲁克大草原巴音郭楞