羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，面积约占西藏自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

错那湖，是怒江的源头，唐古拉山山脉错那湖南部河溪均汇入错那湖流入怒江。错那湖海拔4800米，面积约300平方公里，是淡水湖。错那湖是青藏铁路上的一颗明珠，和纳木错一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。传说它曾是西王母的沐浴之地。在当地藏族人民的心目中，错那湖是一个“神湖”。每到藏历龙年，成千上万的信徒就会四面八方拥来错那湖朝拜。这里地处羌塘自然保护区的腹心地带，是青藏高原珍稀野生动物的栖息地。

唐古拉山口为青海、西藏两省（区）分界线，海拔约5231米。“唐古拉”，藏语“高山上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。