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全国出发兰州集结甘之南7日自驾游：兰州-夏河-扎尕那-唐克-久治-合作7日甘南川西自驾

行程安排更新

D1：

0Km

集结日

中国西北游相约在兰州兰州古称金城是中国唯一一个黄河穿城而过的城市哟，可参观甘肃省博物馆、游览黄河风情线等，晚上可以到正宁路小吃街品尝特色小吃，前往中山桥欣赏兰州黄河夜景。

黄河铁桥兰州

黄河铁桥又名中山桥，是兰州最重要的地标建筑之一，铁桥长两百多米，宽约有七八米，保持了一百多年前修建时的黑色铁架桥身，十分古朴。铁桥南侧桥头处，有金色的“中山桥”三个大字，还有一块刻有“黄河第一桥”的古老石碑，每天都有很多游客到此合影，作为来过兰州的留念。这座铁桥修建于清朝末年，是当时黄河上架起的第一座常年通行桥，也被誉为“天下第一桥”。

甘肃省博物馆兰州

甘肃省博物馆内珍藏了众多珍贵的文物珍宝，精彩和丰富程度在全国的博物馆中排名前列，是游玩兰州市区的一个必去之地。由于甘肃地处丝绸之路，同时又是汉藏地域的交界地，所以能反映西域、中原、藏区文化的文物都有大量的出土展示，使博物馆中的文物丰富多彩又别具风格，非常值得参观。

用餐：不含餐

住宿：含

D2：

312Km

兰州＞夏河

甘加秘境，路上伴着清风和花香，将气势磅礴的白石崖风光尽收眼底，一阵迷雾从山谷中飘来，在交叠中牛羊，山脉，草原和迷雾融为一体。随后前往拉卜楞寺，它是藏传佛教格鲁派六大佛寺之一，是历史上甘南地区的政教中心。这里保留了藏传佛教的教学体系。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。我们在世界上的转经长廊上，转动古老的经筒为家人和自己祈福，感受信仰之美。

拉卜楞寺夏河

拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”有极其严格的入学、教学、考试、毕业制度，相当于藏传佛教中的北大清华。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。是电影《天下无贼》的拍摄地。

用餐：早餐中餐

住宿：含

D3：

280Km

夏河＞迭部

郭莽湿地放眼望去：无垠的草原，天高山远，水草丰美；弯曲的河流，纵横交错，九曲回转；漫山遍野的小花，姹紫嫣红，争相怒放。随后前往纳摩大峡谷，去探索白龙江源头，刚刚走入峡谷，两边峭壁高耸，道路狭窄，之后就有步入桃花源的感觉，复行数十步，则豁然开朗。顺着溪流而上，无比清澈的泉水从谷底的碎石和侧面的石壁中汩汩流出，汇集成白龙江最初的模样。

纳摩大峡谷若尔盖

纳摩大峡谷位于若尔盖县北部纳摩格尔底寺所处地带，距县城90公里。非常值得推荐，白龙江发源其中，峡谷中还有几大块草甸，其上开满了小野花非常漂亮。

用餐：早餐

住宿：含

D4：

208Km

迭部＞唐克

清晨的扎尕那如梦如幻，云雾缭绕山腰层层叠叠的梯田，沉醉在这仙气缭绕的世界里峰回路转，巨大的岩石陡峭平整直冲蓝天，推开神秘扎尕那的大门豁然开朗；进入藏寨和藏族同胞尝试一起做糌粑，品尝亲手制作的藏式美食。随后去往九曲黄河第一湾—观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。想要观赏九曲黄河一湾，可以爬楼梯或是乘坐电梯，然后可以到达观景台。观景台上的景色会让人忘却一切烦恼，曲折蜿蜒的黄河在落日的余晖下分外妖娆。

黄河九曲第一湾若尔盖

黄河九曲第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，骑马价格50元，来回大约1小时。

花湖景区若尔盖

若尔盖花湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。此外，这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。花湖最漂亮的时候是每年6-7月份，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。

扎尕那迭部

扎尕那，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县，藏语意为“石匣子”，那是一座完整的天然“石城”，大自然在此展现了她令人敬畏的力量，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

用餐：早餐晚餐

住宿：含

D5：

268Km

唐克＞久治

莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。景区内山峰平均海拔在4000米以上，安多地区众神山之首。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布。

莲宝叶则阿坝

莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间。景区内山峰平均海拔在4000米以上，安多地区众神山之首。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。

用餐：早餐

住宿：含

D6：

311Km

久治＞合作

出发在路上，就会看到矗立在扎西贡色草滩上的娘玛寺，四周被河流环绕。井然有序的建筑群落，长长的转经回廊、石头小屋，刻满经文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。鎏金宝顶的藏经大殿，用一种端严醒目的方式，公示着神明的存在，并成为牧人心中最柔软的部分。阿万仓湿地，这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。天然自成的优质草地，是一片原生态的、苍凉而壮丽的草原。继续前行，来到被誉为高原上的一颗明珠，夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，这里是雪域高原真正的香巴拉。

尕海湖四川

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

玛曲阿万仓湿地玛曲

玛曲湿地保护区总面积562.5万亩，是青藏高原湿地面积较大、特征明显、最原始、最具代表性的高寒沼泽湿地。它也是世界上保存最完整的湿地之一，被誉为“黄河之肾”。玛曲湿地是名副其实的“高原水塔”、“黄河蓄水池”。

阿万仓娘玛寺甘南

阿万仓娘玛寺又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓扎西贡色滩中心，创建于1834年，寺址选在黄河沿岸，与散日玛寺毗邻。娘玛寺属于"红教"

用餐：早餐晚餐

住宿：含

D7：

320Km

合作＞兰州

桑科草原作为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光，在这里Windows桌面般的风光处处可见。来到这里，当地的藏族同胞敬上一杯下马酒，献上洁白圣洁的哈达，以示对客人最真挚的问候。再跨上马背在蓝天白云下驰骋。后去往米拉日巴佛阁，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教格鲁派（黄教）在安多藏区最主要的寺院之一。

桑科草原夏河

桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。

米拉日巴佛阁合作